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牛蒡絲
關鍵字：『 牛蒡絲』 ，共有3筆搜尋結果
四口壽司等於一碗飯！？ 超實用壽司熱量表
暑氣濃厚的夏日，許多人會捨棄熱食而轉戰「壽司」，不僅種類豐富、色彩鮮豔誘人，清淡爽口的滋味也是一大賣點，新鮮魚片佐上酸甜醋飯，一回神忍不住又加點了幾個&hell
日式炒牛蒡（ 4 人份）_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】日式炒牛蒡（ 4 人份） 將牛蒡刨成細絲，以少許醬油翻炒、拌勻，一口咬下，樸實的甜味散出，牛蒡的脆、芝麻的香、醬油的醇，相互交織出濃濃日式風情，若再搭上香軟的白飯
餐廳熱量大揭密（日式料理單點篇）
小編私藏的四項日式單品擇食技巧，一次跟大家分享～ 巧擇低卡部位 以「烤鯖魚」為例，乍看會以為「烤」的料裡熱量較低，實際上「鯖魚」本身